與各年齡層孩子精心時刻的例子
幼兒、兒童期
八歲的佳美說：「我爸爸每周會說故事給我聽，我知道他是愛我的。」
五歲的勒勒在地上爬行，玩玩具，父母親跟著一起坐在地上，參與在孩子的遊戲裡，陪著她一起推玩具車、剪刀石頭布、畫畫..等！
青少年期
十二歲的偉德說：「我知道爸爸是愛我的，因為他會花時間一起陪我做喜歡的事情，打籃球、看我比賽！」
十六歲的敏敏說：「我知道媽媽是愛我的！當我遇到困難需要討論時，他總是會想辦法給我支持和討論，無論有沒有幫助，我確信知道他們站在我的立場，替我著想！
工作好忙碌V.S給予孩子需要的愛，這能兼顧嗎?
三歲的莫茉拉著媽媽的手說：「媽媽我們一起畫畫！」，
媽媽：「我現在不能一起玩，我要煮飯！」，
五分鐘後，莫茉又回來求媽咪一起去玩，
媽媽心急的回：「我還在煮飯啦！你自己去玩！」
三分鐘後，莫茉又再次回到廚房說：「媽媽一起玩！」
從莫茉的行為，透露出她的主要愛之語是「精心時刻」，可以看出，使莫茉覺得被愛的途徑是-媽媽在她身上全神貫注的注意力，這對莫茉來說極為重要！ 但，媽媽此時此刻正火燒屁股的忙碌著家事，要兼顧工作和孩子需要的愛嗎？這是可能的嗎?答案是可以的！
若在忙碌事情的同時，固定安排陪孩子一起玩的時間，或在忙事情之前，先陪伴孩子玩。不在孩子來要注意力時才陪伴，可以減少孩子形成不擇手段要注意力的動力，例如：莫茉幾次經歷到媽媽做事情，不能陪自己玩時，便開始上演每隔三到五分鐘要上廁所的戲碼，媽媽擔心莫茉尿急便馬上放下手邊事，陪莫茉去廁所，莫茉真的想要上廁所嗎？
其實，她希望能獲得媽媽陪自己上廁所時，給予的「注意」，眼下「上廁所」是最能讓媽媽放下手邊事，專心陪伴自己的機會，年紀小小的莫茉雖不懂媽媽為何做事情就無法陪自己玩，但她仍觀察到，如何得到自己想要的關愛。
如何找到精心時刻的感覺？
不管幾歲，單身或已結婚，人人都需要這樣被愛的感覺~
請回想在你的經驗裡，有沒有曾經和朋友、家人、深愛的對方、另一伴相處時，感受到自己被了解、關心、被愛和認真對待，感覺彼此很靠近，好像其他的事情都無法干擾你們之間的時刻?當下你們之間那些互動讓你有這樣的感覺?
如何邀請孩子來「精心時刻」？
就像在邀請一位很重要的貴賓，把孩子當成一位大人，放掉家長的權威感，你和孩子都站在平等的立場上，問問孩子想做什麼、共同討論可以「一起完成」的事。例如：吃一頓飯、看電影、走一段路、打一場球，讓孩子知道你「特別為了他而排開一切事情」，當然！包括不划手機。 當「我不要！無聊死了！」的回答脫口而出，可能會讓好不容易提出邀請的你，立馬想撤退！孩子不想做你提出的某些事情，不代表他不喜歡跟你在一起，有時候這只是他下意識測試大人的誠意、測試你是否真的想要靠近他們，接納他們的世界的考驗。有些敏感話題，例如：為什麼休學、書念得如何？考試成績怎麼變差了？這些話題可能會增加你和孩子建立關係的困難度。試著當孩子的朋友，好奇、了解他的感覺和想法，甚至揭露自己成長經驗中曾經和孩子出現過的類似的經驗或感覺，這些「共同感」會拉近彼此的關係。讓孩子感覺到，原來爸爸媽媽也會和我有同樣的感覺。
「慈母手中線，遊子身上衣」，許多爸爸媽媽習慣為家人做事情來表達愛！他們也許不擅長用言語說愛，但他們整日為你忙進忙出！
下一篇，將介紹《愛之語系列(四)- 服務的行動》
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