13歲的普普，說：「我父親在我練習壘球的時候，他總會為我加油！球賽後會對我露出滿意的笑容說，你很努力！爸爸說專心在過程中盡力而為，別擔心犯錯，繼續努力練習比結果更重要。」
從普普的故事來說，他的愛之語是「肯定的言語」，透過親切、讚美和鼓勵的話傳遞正向能量給孩子，就像自己很在乎的重要他人，熱切的看著自己說：「我很在乎你」帶來的養份，滋養孩子的內在價值感與安全感。孩子內心的油箱會從肯定的言語中汲取愛的力量。
《肯定的言語》有哪些？
1.讚美的話
讚美指的是對孩子態度、行為、能力上的肯定，透過鼓勵和讚美能傳遞著我們肯定孩子本身的特質，告訴孩子我喜愛的是你這個人。
讚美不能浮誇：若孩子接球接的很平庸，但你卻說：「這球接的真好！」這句讚美就失去了真實的效應。
隨意讚美：在需要的時候運用讚美，避免讓孩子太過渴望得到讚美，或將其視為自我價值感的唯一來源，若沒有得到讚美而覺得自己不好。
2.鼓勵的話 「在一所國中的班上，老師邀請學生拿出一張紙來，列舉班上每個學生的優點，並且把它寫下來。老師收回紙張後，便在布告欄上列出每個學生的名字和被同學看見的優點。有些學生邊讀邊驚訝著自己都不知道有這些優點，例如：「原來這會讓別人覺得很重要」，或「原來這會讓人很喜歡啊！」、「我不知道別人會如此喜歡我」。這個活動讓每位學生對自己有十分正向的看法。 幾年後，當中有位女學生因工作意外過世，當家人打開她的皮夾時，發現有張被打開摺疊了無數次的紙條，就是當年同學寫上優點的紙，它被這位女學生視為寶貝珍藏在皮夾裡。」
鼓勵的好處
1.「鼓勵的話」能灌輸勇氣
給勇氣並激勵孩子試著做的更多，對一個幼童來說，幾乎每個經驗都是新的，學習走路、說話、騎小自行車都需要勇氣，當人受到鼓勵時，會覺得心裡充滿能量。例如：「是的，你做的越來越正確了喔！你辦到了耶！」
2.「鼓勵」使人放鬆和產生活力
鼓勵能使人再次感到活力，好像喝了咖啡，被注入提神的力量般，喚醒內在想要嘗試的動力！能激勵孩子產生自我評價，非仰賴他人的評價提升自己，並讓孩子感受到被尊重和賦能。有時候，因為生活忙碌或壓力與外在刺激過多導致身心很緊繃，會卡住本來就蘊藏在我們內心的能量，導致感到動力缺缺、希望感匱乏，這時「鼓勵」是很好的催化劑，試著先從鼓勵自己開始，你曾經感受到自己需要鼓勵嗎?想想自己曾經聽到覺得被鼓勵的話，若有一句話，那時你最希望聽見他人對自己說的鼓勵是甚麼?
鼓勵可以使孩子經驗到「我可以」的能力感！
激勵孩子有勇氣面對挫折！
下一篇，將介紹《五種練習鼓勵的途徑 》
一起來練習「鼓勵」，點燃孩子內心勇氣的火苗！
Comments