心理諮商會有效嗎? 需要幾次的會談才會有果效？

心理諮商就像一趟探險的旅程，其中不僅是尋找面對困境、挑戰的方法與選擇，發掘個人內在力量、促進身心達到和諧的狀態也是我們期待跟您一起努力的方向，因此這趟旅程要走多長的時間，是由您與諮商心理師共同來決定。

心理諮商並非服用特效藥。心理諮商的進程，會受到個人身心狀態及所談議題等因素影響，大多情況無法藉著1-2次的會談就達到穩固的效果。除了諮商心理師所營造安全、信任的環境，您的主動積極投入，才是諮商效果展現的關鍵。